豇豆怎么冷冻储存方法

豇豆要冷冻储存需要先焯水,焯水后的豇豆可以保存更长时间,焯水后晾干就可以密封好放进冰箱冷冻保存了 。要保存好豇豆,首先要挑选出质量较好的豇豆,将坏的豇豆挑出来以免污染 。
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文章插图
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豇豆是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物,豇豆起源于热带非洲,中国广泛栽培,豇豆是旱地作植物,生长在土层深厚、疏松、保肥保水性强的肥沃土壤 。
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的营养素,营养价值很高 。
豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等 。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、保鲜菜,或加工成罐头等 。


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