为什么荨麻疹一到晚上就发作?做到这5件事就能摆脱瘙痒难耐

荨麻疹痒起来很恼人!荨麻疹的原因很多 , 尤其在冬天从寒冷的户外进到屋内时 , 极速的温度变化也可能诱发荨麻疹发生 。什么是荨麻疹?济南肤康中研皮肤病医院医生告诉:“荨麻疹原是指皮肤碰到“荨麻”这种植物后 , 皮肤产生奇痒的凸起物而得名 , 不但会越抓越痒 , 还会有种灼烧感 , 持续数个小时以上 。这样的症状来自于我们体内的“肥大细胞”四处扩散 , 这种肥大细胞受到刺激时 , 会分泌刺激血管与神经的物质 , 导致皮肤隆起与红肿痒 。”晚上容易发作荨麻疹到底为什么?夏天气温比较高 , 是荨麻疹发作的高发时间段 , 每次发作 , 皮肤都会有强烈的瘙痒感 , 特别是晚上会更容易发作 。发作频率较高 , 多半是受到几个因素影响 , 想要减少发作 , 就要及时避免了 。荨麻疹的诱发原因 , 可能受到冷热刺激 , 如果睡眠环境太热 , 或者温度过低 , 都会让荨麻疹发作 。 

为什么荨麻疹一到晚上就发作?做到这5件事就能摆脱瘙痒难耐

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 还有就是激素分泌 , 睡前服用相关药物 , 或者是饮食不合理 , 影响了激素分泌 , 导致分泌量变少 , 就会减弱身体对荨麻疹的抑制作用 , 也就会让荨麻疹发作 。 而且晚上睡觉的时候 , 免疫力会有所下降 , 本身免疫力就低下的人 , 免疫力更弱 , 也就会让荨麻疹趁机发作 。 情绪影响 , 也是诱发荨麻疹的一个原因 。白天压力比较大 , 没有得到缓解 , 就会让情绪变差 , 不良情绪较多 , 神经过于紧张 , 或者是产生抑郁情绪 , 就会让身体的敏感度变高 , 晚餐若是吃了刺激性的食物 , 可能就会让荨麻疹发作 。 还有一点需要注意 , 就是晚上睡觉的环境 , 是否存在大量粉尘 , 皮肤比较敏感的人 , 一定要注意卫生 , 贴身使用的物品 , 睡觉的环境 , 都要保持整洁干净 。 睡觉时 , 床上不要放毛绒玩具 , 或者床头不要放绿植 , 会有粉尘出现 , 也会让螨虫滋生 , 就会刺激到皮肤 , 引发荨麻疹 。 荨麻疹发作很难受 , 应该如何调理? 可以用冷敷的方法 , 来缓解瘙痒难耐 , 不过不要直接用冰块敷 , 用毛巾包裹住 , 避免太寒冷 , 反而刺激皮肤 , 让情况更严重 。 千万不要用手去抓挠 , 不仅容易损伤皮肤 , 还容易发生感染 , 缓解不了问题 , 还会让瘙痒的感觉更强烈 , 皮肤问题也会加重 。 平时卫生一定要注意好 , 不管是个人卫生 , 还是家里的卫生 , 都要保持干净 。还要记得多给房间通风 , 可以减少细菌、螨虫滋生 , 也就能减少荨麻疹发作 。 平时所穿的衣物 , 要勤换洗 , 也要勤晒 , 还有床上用品、毛巾都要勤换洗、勤晒 , 阳光可以杀菌 , 减少细菌、螨虫滋生 , 也就能够帮助缓解情况 。 还有免疫力的高 , 也很重要 。免疫力比较强 , 就能减少细菌侵袭身体 , 问题也就不容易发生 。 升免疫力需要养成良好习惯 , 还要保证营养摄入充足 , 适当多做锻炼 , 对升免疫力都会有好处 。平时有熬夜习惯的人 , 要及时改正 , 保证睡眠充足 , 免疫力才会更强一点 , 抗病的能力也就会变强 , 荨麻疹也不容易来找你麻烦 。


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