冬季天寒，人体免疫力较弱，如果多做运动则能够帮助大家很好地起到预防疾病的作用 。但是专家告诉大家，做运动虽然好，如果运动过后做了“错”事，反而会令运动的效果功亏一篑，还有可能导致的是健康的威胁 。
运动过后不能做哪些事？除了我们所熟知的不能坐下喝水之外，还有些问题也是禁忌 。下面就来一起了解下冬季剧烈运动后的禁忌吧 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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