应用乒乓球的基本步法 _生活百科-「四川龙网」

步法是乒乓球运动环节中重要组成部分。运动员在击球过程中如果能够具有合理的步法，那么击球点就会更合理，击球的速度、力量、旋转将得到充分的发挥，击球就更有质量和威胁性。

我们在练习步法的时候，一定要养成看到来球先动脚进行移动，等身体的重心移动到合适的位置再出手，也就是脚快一些，即以脚带手，相反，如果我们反应慢了，那么看到来球就下意识的伸手去够着打球，相对来讲就是手快脚慢，这样击球质量肯定不高。

在所有的步法当中，我个人认为并步的练习难度较大，对于业余选手不必强求，但是，小碎步这种调节性步法对于我们业余选手确实很有效，建议朋友们有意识的在练习时加以体会，看看对击球有没有帮助。此外，欲了解打好乒乓球先了解乒乓球拍可阅读：打好乒乓球先了解乒乓球拍

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：