春三月,这菜抓紧吃,热热乎乎炖上一锅,吃着相当舒服

盼望着春天,不只是有各种野菜,还有最爱的青(读qǐng)菜 。我说的青菜,是菠菜的一种,但株形与咱们常见的菠菜有所不同 。它有长直的中空茎,叶片光滑无绒毛,吃法与常见的菠菜相似 。这种青菜在初春上市,但往往是大棚种植的,3月,天气转暖后,露天种植的青菜开始问世,半月之内,青菜的植株变得越来越大,茎也越来越高,直到最后结籽变老,不能再食用,整个赏味期,也就短短二十来天 。

春三月,这菜抓紧吃,热热乎乎炖上一锅,吃着相当舒服

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在这二十来天的时间里,当地百姓的餐桌上,可以说是天天都出现青菜的身影 。它的价格也从初春的三四块钱一斤降到块八毛一斤 。到最后,人们拎一大捆青菜回家,也不过花费两三块钱的样子,真可谓营养又实惠 。春天,毕竟天气还有些凉意,所以,用青菜和猪肉粉条一起炖一锅热热乎乎的菜,是最为常见的吃法,也是最受百姓喜欢的吃法 。自然,我家也不例外,这不,今天买了一捆青菜,顺便买点儿五花肉回家,炖了一锅,每人盛上一碗,再来个粗粮馒头,吃得相当地舒服 。
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猪肉青菜炖粉条:五花肉500克、青菜1000克、北豆腐200克、红薯粉条1小把、葱姜八角适量、生抽和红烧酱油适量、油盐适量 。

1、这就是我们当地人吃的青菜,不知道大家那里有没有这种长茎菠菜?中间的那根茎很嫩,比叶子好吃 。
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2、准备好红薯粉条 。红薯粉条是我们当地的特产,当地人也是一年四季都吃,比粉丝好吃 。烧菜、凉拌、做酸辣粉都好吃 。
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3、北豆腐一块儿,切成麻将块儿 。有人说菠菜和豆腐不能同时食用,放心吧,就这点儿量,对身体没影响 。
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4、把五花肉的肥油与瘦肉部分分开切好 。锅中少来点儿油,下两颗八角小火炸,油烧热后,先下肥肉部分小火煸炒出油 。
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5、再加入瘦肉部分,继续翻炒至变色 。
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6、然后加入葱姜,继续炒出香味儿 。
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7、再加入生抽和红烧酱油,如果家中有黄豆酱,可以放一小勺下去 。
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8、快速翻炒,把颜色炒匀,同时准备好热水 。
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9、添加适量热水,把北豆腐放进汤里,加少许盐,盖上锅盖,先把豆腐炖上七八分钟 。
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10、之后再加放红薯粉条,纯红薯粉条容易煮软,八九分钟就足够了,所以,不必提前用热水浸泡 。
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11、同时烧半锅开水,把青菜段放进去焯一下,去掉草酸,待粉条煮软之后,把焯过水的青菜放进去 。
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12、紧接着调入适量盐,翻拌均匀,即可关火出锅 。


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