举重器材简介 _生活百科-「四川龙网」

中国举重队的运动健儿们在奥运会上夺金拿银，创造了一个又一个的优异的成绩，而举重那种给人拿得起放得下的感觉，也吸引了很多人参与到这一健身运动中，现在小编为大家简单介绍下举重场地及器材。

1.举重台或场地长4米、宽4米、台高80至150毫米。

2.杠铃：横杠重量为20公斤，长度为2200毫米，横杠直径为28士0.03毫米，套筒直径为50士0.02毫米。

3.杠铃片 25公斤片为红色、 20公斤片为蓝色、 15公斤片为黄色、 10公斤片为绿色、5公斤片为白色、2.5公斤片为黑色。1.25公斤片、0.5公斤片、0.25公斤片均为镀铬片。

2011年11月，举重世锦赛将在巴黎举行，到时候又将是爱好举重的朋友的盛会，我们祝愿中国举重队的运动健儿们能有个好成绩。此外，欲了解注意：卧推举重易伤肩可阅读：注意：卧推举重易伤肩

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