跳交谊舞掌控力的平衡 _生活百科-「四川龙网」

其实我们都知道这个事情，只是不那么绝对清晰。一天，舞厅来了个专业人士，舞伴先看见了，告诉了我，我就去请教，他给我讲了这个道理，我的理解就更加深刻了。

今天大雨如注，一天都没晴，下雨天没事，所以更适合专心练功。我第一眼看见舞伴，就很吃惊，精神了，她骄傲地说，练了嘛!这家伙，就爱听好的。我说还要练，她就有点不高兴，什么困难都来了。我动员她，说两件事。

第一件是揭短，过去一件事，让她练她不肯，一个劲地说不行，结果我逼着她动起来，嘴上还叨咕着不行。我说，还叨咕啥呀，都做出来了。这家伙，都做出来了，嘴上还说不行呢。我说这件事，她不好意思了。

第二件是鼓励，不管怎么样，人生需要最后一搏。为了一生不默默虚度，一定要鼓劲，最后冲刺。

我说得她心里热乎乎的，劲就来了，很是认真。

时机到了。我开始给她讲最关键的事情，不到火候不行，理解不了也做不出，必须先做基础工作，然后才行。我给她讲了力的平衡问题：任何力都不能单向，单向就失衡了，必须至少两个双向，多向也可，互相制约。这个问题全身任何地方都存在，不管骨头还是肉，都是如此。最典型的，肋骨的问题，肋骨和后背骨相对之处，必须有联系，前后互相拿住。你把双手放我身体前后，平摊开手掌，前后挤压我的肋骨和后背，使劲!结果是感受不到我的对抗，按不上劲。为什么?我前后都会对应使劲，把她的力给消除了很多。

用这样的办法，把全身都弄好了，尤其是上身的骨骼圈，肋骨和背骨如同一个竹筐，把它拿住了。这样全身都会，就是自己能拿自己，任何部位都不失控失衡。舞伴真让我佩服，轻松就做到了，我真是欣喜万分。

至此，她已经没有任何问题了，都会了，只是需要熟练几天。如果一切正常，本周将结束练功。

教她的时候，我也发现了自己还有点死角，骨盆的灵活性还不够。发现就好，这两天我也要努力，把它练好，这个难度很小，轻松就能办到，只是需要一两天时间而已。此外，欲了解男女双方跳交谊舞的正确姿势可阅读：男女双方跳交谊舞的正确姿势

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