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2.接下来切一点葱花，不但增香出味还更加好看，把葱花也放在鸡蛋紫菜盆中，淋入少许芝麻香油，继续搅匀 。
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3.把锅烧热，加入植物油滑锅，滑好锅以后，倒出热油，加入凉油。油温5成热时 。把蛋液倒入锅中，保持小火慢煎 。一面定型以后，翻过来煎另一面 。把里面的蛋液要煎至全熟，就可以装盘上桌吃饭了 。
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春季多喝水，多吃些清淡食物，多参加室外运动，保护好身体 。饮食上还是要注意，合理搭配膳食，这6样记得吃，健康营养又养身，胜过年年吃补品！
（第一美食编辑：开心）
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