有人说香椿焯水是大错 香椿到底焯不焯水


有人说香椿焯水是大错 香椿到底焯不焯水

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一、香椿芽文化及食用历史
香椿就是香椿树的嫩芽 , 含有独特的香椿素等挥发性芳香族有机物 , 清香宜人、风味浓郁、营养丰富 , 可健脾开胃、增加食欲 , 是著名的传统“树上蔬菜”和高档时令蔬菜 。
香椿是美食界当之无愧的“老网红” 。中国人食用香椿的历史长达数千年 。早在汉代食椿习俗就已遍布大江南北 , 至唐宋食椿更盛 , 曾与荔枝一起作为南北两大贡品 , 深受皇上及宫廷贵人的喜爱 。北宋文学家苏轼在《春菜》一诗中提到:“岂如吾蜀富冬蔬 , 霜叶露芽寒更茁 。”这里的芽就是指的香椿芽 。宋代苏颂编著的《图经本草》载:“椿木实而叶香 , 可啖 。”元金时期素有“北方文雄”之称的元好问《溪童》一诗写道:“溪童相对采椿芽 , 指似阳坡说种瓜 。”但一品品登峰造极的香椿料理 , 却形成于晚明迄今的五百年间 。李渔曾说:“菜能芬人齿颊着 , 香椿头是也 。”百年前的民国年间香椿还是不分南北的“时令尤物” , 各种香椿美食千姿百态 。
现代诗人叶云峰有诗句:“百稔椿萱常并荫 , 十年桑拓已成围”
谚语“春吃芽 , 夏吃瓜”“三月八 , 吃椿芽” 。全国各地都有“吃春”的说法 , 吃春又叫“咬春” , 春分时节万物蓬勃生长 , 时令果蔬是新鲜美味 , 吃香椿也寓意迎接春天的到来 。
现在每年都有很多新闻围绕香椿的价格和风味来做文章 , 香椿的价格是野菜中的“天花板” , 为此甚至还出现了一个炫富流行词叫“香椿自由” 。这些都说明春天食用香椿的观念早已深入人心 。
二、香椿芽有什么类别?如何挑选
1、选品种
市场上的香椿通常有红叶香椿和绿叶香椿两种 。两者在营养上没有明显差别 , 但是毕竟香椿价格挺贵的 , 搞清楚才能不吃亏 。
红叶香椿
红香椿又可以分为红柚椿、黑油椿、紫椿和红香椿 , 上市时间比较早 , 市场上或者超市里常见的都是这种红色的香椿 。表面看起来光滑油亮 , 阳光照射下 , 颜色艳丽 , 特点是叶芽嫩、叶子相对比较肥厚 , 油度高、味道浓郁 , 口感好、膳食纤维含量低 , 适合煎、炸、入馅等熟食的烹饪方法现在市场上卖的红叶香椿很多都是人工种植 , 并不是野生的 。
绿叶香椿
青油椿、黄罗伞是绿叶香椿常见的品种 , 香椿叶翠绿鲜嫩 , 所含的油脂低于红叶香椿 , 所以亮度稍差、味偏清淡 , 含脂量也偏低 , 吃起来口感比较脆爽 , 适合直接凉拌、腌制绿叶香椿不耐低温 , 发芽时间会比红叶香椿晚 , 通常要等到谷雨前后才能成熟 , 而且绿叶香椿大部分都是野生香椿 , 算得上是真正的“长在树上的野菜” 。
2、挑长短
尽量要选择短的香椿 , 随着香椿芽的生长梗会变硬 , 口感会变差 。
【有人说香椿焯水是大错 香椿到底焯不焯水】3、挑粗细
尽量选择梗粗的香椿芽 , 梗粗的香椿嫩芽表示没有经过较长时间的生长 , 比较新鲜 。


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