三、肝功能代谢异常的人
相比之下,喝茶后,肝脏需要尽快代谢掉茶碱等物质 。如果你肝功能异常,喝酒、抽烟、喝茶都是可能影响肝脏超负荷的因素 。为了健康,还是少接触为好 。
第四种是失眠和睡眠障碍的人[/s2/]
喝茶对很多人来说都是提神的,而茶碱可以在困倦的时候用来刺激神经兴奋 。但是对于有失眠和睡眠障碍的人来说,喝茶只会让人更难入睡 。
喜欢抽烟喝酒的人平时也喜欢喝茶,不能抵消烟酒带来的危害 。反而可能是因为“喝茶抵消烟酒带来的危害”的想法,更加肆无忌惮地饮酒,甚至可能因为错误的饮酒习惯而增加患癌风险 。如果你也有这种情况,仔细考虑一下什么时候戒酒戒烟 。
参考资料:
1、抽烟、喝酒、喝茶,这三个人都必须看一看健康时报2021-12-15
2.经过10多年对50万人的调查,发现如果不戒烟戒酒,喝茶是不能防癌的 。环球网2019-10-2
3.一天、一年、一辈子都喝什么茶?茶院士总结了一个规律生命时报2021-10月30日
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