uc下一页:独处是一个人的清欢，做这100件事

我是郑小妮子，一个专注个人成长和自律生活的90后。喜欢写成长干货，你想看的这里都有，欢迎你来

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你好，我是郑小妮子。说起独处，有的人觉得独处就是不和人沟通交流，然后性格孤僻，不合群等等，其实不然。独处是在闲暇时间可以做的让自己不无聊且有意义的事情，独处其实也算是一种生活态度，严谨的生活态度。可能有的小可爱在独处的时候大概率的时间都用来手机了，这样除了收获昏昏沉沉的一天，没别的。其实小妮子以前也是这样，一有空就拿着手机，不到眼睛酸手机没电不会放下，现在想起来，真的很浪费时间。之前的我，就像一颗陀螺，时刻都在转，就是没有方向，我曾为此焦虑过。我想着，我总要用一种方式来摆脱当前的困境。于是，我就开始减少手机的机械，然后利用独处时间做一些轻松又高效的事情。实践了一段时间，对自己的生活有所改变，所以今天呢，我就想把我独处时光里做的事情分享出来，希望能对目前迷茫焦虑找不到事做的你有一些启发。我统共整理了独处时光可以做的100件事，小可爱们可以根据自己的实际情况选择合适的事情，让独处变得有趣起来。好了，废话不多说，直接上才艺。

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01、看豆瓣高分电影 02、挑战一个月早睡早起 03、给自己做自律计划 04、给未来的自己写一封信 05、给五年后的自己录一个视频 06、把手机里的图片和视频上传到网盘，清理空间 07、学做好喝的奶茶和酸奶 08、给手机里的重要文件和联系人备份 09、清理手机内存和垃圾 10、给自己搭一身好看的衣服 11、给羽绒服准备防尘罩 12、给自己准备一高颜值的餐具：碗筷刀叉等 13、给毛衣除毛球 14、清理朋友圈不相干的人 15、做一次干花手工 16、练瑜伽，锻炼柔软度 17、看书：《羊皮卷》、《人性的弱点》等 18、练字：硬笔和毛笔都可以 19、考证：驾驶证、各类证书 20、学习各种急救知识和技能：心脏急救、呛噎急救等

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21、换一个新发型 22、换一新被盗和床罩 23、学习经济学：书籍+视频 24、整理账单：收入和支出，清楚消费能力 25、逛街放松自己 26、去听一次演唱会 27、关注时事热点 28、当一次志愿者 29、做一次全身检查 30、去美容院做一次美容 31、去看一次本地景点 32、进行一次单车出行 33、和父母进行视频通话 34、打卡网红景点 35、养一盆绿植 36、学习餐桌、讲话、接待礼仪 37、给自己选好点的内衣裤 38、用相机记录自己的生活 39、每天称一次体重 40、深层护肤，用一次清洁面膜

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41、洗澡时给皮肤去角质并擦润肤露 42、洗头后用护发素发膜护发 43、剪手脚指甲，保持个人卫生 44、收拾夏天穿不上的凉鞋、衣服 45、整理床上用品，除尘除螨 46、挖掘好听的歌和好看的电影 47、删掉手机里不常用的软件，加速运行 48、给手机换一张干净的钢化膜，换个心情 49、扔掉旧的不穿的衣服，整理空间 50、打扫、拖地，保持地面整洁 51、找出自己的优点，加以优化 52、找出自己的缺点，加以改正 53、清理冰箱，扔掉过期食品并除菌消毒 54、清理居家垃圾并好垃圾袋 55、分别把内衣、内裤、袜子用透明胶盒收纳起来 56、学习编发，把自己打理干净 57、给自己写一首诗歌或画一幅画 58、学习PS/编程/写作/画画 59、学习一门外语：英语/韩语/日语 60、学会做简单的蛋糕烘焙

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