荠菜的功效与作用

文章插图
荠菜是一种可以食用的野菜 ， 它具有很高的营养价值 。荠菜中含有荠菜酸 ， 荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间 ， 因而达到快速止血的作用 。而它其中含有的乙酰胆碱 ， 谷甾醇和季胺化合物对于治疗高血压有很不错的功效 ， 同时降低血液和肝内胆固醇及甘油三酯含量 。荠菜还能起到防冻伤和消炎抗菌的作用 ， 因为它所含有的登皮甙可以增强体内维生素C含量 ， 因此起到防护皮肤的作用 。这些丰富的维生素C可以组织致癌物质在消化系统里的生成 ， 对于胃癌和食道癌都有预防作用 ， 这对于经常吃得不健康的人来说可是很不错的功效 。减肥的MM不妨也尝试多吃荠菜 ， 因为荠菜中含有还有大量的粗纤维 ， 它能够促进身体排泄功能 ， 增加身体的新陈代谢 ， 对于减肥瘦身可是福音哦 。荠菜中还含有胡萝卜素 ， 可以有效治疗干眼病以及夜盲症 。荠菜的功效与作用

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 足球运动员方面的健康常识
• 抑郁症患者实施运动疗法的效果很好
• 运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛
• 保持身体的运动能力喝矿物质饮料补充能量
• ??：疑似轻生的女作家月逝水已找到，因丈夫出轨曾说死生不遇永无再会
• ??：因丈夫出轨疑似轻生的女作者找到了 晋江月逝水报平安
• ??：因丈夫出轨疑似轻生的女作者找到了，可怜之人必有可恨之处
• ??:因丈夫出轨疑似轻生的女作者找到了
• 跑步机的作用有哪些
• 坐式瘦身瑜伽的做法