现代人终日忙忙碌碌 ， 想运动还得挤时间 。而在最近推出的《上海市民体育健身项目锻炼指南》中 ， 专家首次推荐了拖地锻炼法 ， 让不少市民感觉很新鲜 。家务劳动是否能健身 ， 国外早在上世纪九十年代就曾有过这方面的研究 。家务劳动或许并不能完全代替健身 ， 但与其把家务活包给钟点工 ， 倒不如有空自己做 ， 活动一下身体 。

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