日常中的电解质饮料一般会标注有“电解质”的字样，并且有些功能饮料也是电解质饮料 。水和电解质是维持生命基本物质的组成部分 。电解质饮料是用水将一组化合物溶解制成的饮料，可补充人体新陈代谢的消耗，迅速解除疲劳 。
电解质饮料有哪些

文章插图
文章插图
电解质饮料的电解质成分有钠离子、钾离子、镁离子、氯离子、硫酸根离子、磷酸根离子、柠檬酸盐、蔗糖、葡萄糖、维生素C及维生素B6 。
由于接近人体体液，因此电解质饮料能够长时间贮存在体内，维持体内体液平衡 。但要注意正确适量饮用 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 鸭蛋上有屎放冰箱有关系吗
• 2016年父亲节送什么好，肯定有他爱的
• 怎样炖鸽子汤有营养
• 噪音扰民打110有用吗
• 喝酸奶可以减肥吗 喝酸奶有什么好处
• 牛奶敷脸有什么好处 牛奶敷脸的好处
• 用小苏打刷牙牙齿会变白吗 经常用小苏打刷牙有什么危害
• 脸上的痘印怎么去除 脸上有痘印吃什么水果好
• 去红血丝的方法有什么 脸上有红血丝吃什么好
• 脸上有痘坑怎么办 怎么预防脸上有痘坑