不积跬步，无以至千里；不积小流，难以成江河 。其实，只要我们长期坚持做好小事，也可以收获工作上乃至生活上的极致自律，实现成长 。即使被冲击得左右摇摆，我们也都要一点点地奋力向上 。
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“每个人都需要一条释放其天生创造力的途径 。
你不知道你的爱好最终会把你引向何方 。”言外之意就是说，爱好对你的人生有无限的可能 。坚持写作，坚持阅读，坚持练书法，或者说坚持研究一种植物，都有可能让你成为该领域的专家，努力升自己，培养自己的兴趣爱好 。但其实也不是急功近利的坚持爱好，只是说，有了一项兴趣爱好，至少，能在荒漠枯燥的社会中，得到一些适时快乐的享受 。有爱好，人生才充实 。03把健康管理当作一项工作
不爱护菜刀的厨师；
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