手上脱皮是什么原因手蜕皮怎么回事

?夏天要来了，皮肤病也要来了。
晒多了，会得日光性皮炎；
脱毛不当，会有毛囊炎；
汗液蒸发不畅，会生痱子；
蚊虫叮咬，可诱荨麻疹。
当然，即使什么都没做，手还是脱皮了。

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昨天，有粉丝问我，一到换季手就脱皮是怎么回事儿？
手痒，脱皮，脱到连指纹解锁都没法用了。
宝宝能怎么办？宝宝也很绝望。

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很多人都怀疑，手上脱皮是不是跟缺少哪种维生素有关？
理论上讲，确实有点儿关系，维生素B族是我们皮肤维持正常角化必不可少的原料。
但大家也别着急着去买维生素B，因为如果仅仅是手部脱皮，而身上其他皮肤都正常，那基本不用考虑这种情况，也没必要额外补充某种维生素。（如果严重偏食或者无法正常进食就另当别论了。）

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其实，很多人手部脱皮都是“正常”的生理现象。
冬季全身皮肤都干燥，手部的角质层特别厚，就更容易缺水，尤其是指甲周围，表现最明显。
比如“长倒刺”就是一种很早表现出来的症状，遇到这种预警信号时，赶紧涂抹护手霜吧。
还有一种特殊情况，小朋友往往多见一些，那就是——自己啃的。

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别奇怪，确实存在这样一种不好改的坏习惯，通常跟患者自身焦虑或一些情绪暗示有关，需要医生仔细问诊排查，更重要的是需要家人的关心和疏导。
手脱皮还可能是因为这些原因……
此外，很多局部或全身性疾病也都会出现或伴有手部的脱皮现象。
很多疾病都会导致手部脱皮（屑），下面举几个例子，方便大家初步评估。
但要注意，理论毕竟只是理论，如果怀疑自己患病，一定要去医院让医生给诊断。

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1. 手足癣：
如果是从手指开始，渐渐出现一只手的掉皮，再慢慢传染至双手，有明显的瘙痒，手掌上还可以看到红斑，就要考虑是不是手癣了。
手癣和脚气一样有着很强的传染性，除了掉皮之外，还会传染到自己身体的其他部位...甚至传染身边的人！
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手癣都是因为真菌感染导致的，真菌以你表皮的角质细胞为食，就像放羊一样，吃完了这块儿吃那块儿，吃到哪儿，哪儿就脱皮，让人苦不堪言。如果不确定自己得的究竟是不是手癣，那我还是建议大家去医院做一个真菌学的检测。

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2.汗疱疹：
手出汗较多的人经常会出现手部水疱，水疱干了以后出现掉皮，即汗疱性脱皮，是皮肤湿疹的一种，除了多汗以外，外界的刺激、接触过敏、感染、吸烟等有关，常表现为灼热感瘙痒感，双手一起长出米粒大小的“水疱” 。
对付这种汗疱疹引起的脱皮主要是去除可能的诱发因素。
用温水洗手、尽量不要使用肥皂，洗手后应擦干并马上使用保湿霜。
治疗以保护剂为主，瘙痒或脱皮时可以外用激素软膏，症状严重加用水杨酸类制剂，或短期口服激素，非常有效。

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