足球的训练方法


足球的训练方法
3、足球传接球基础技术训练:传接球是足球比赛中的最基本动作,是完成队伍由单人到整体的关键所在,传接球是整个配合的开始,是整个战术组合的最基本单元 。如果一个队员连完成最基本的传接球的能力都没有,他就不应该上场参加比赛;在比赛中不能够把球传给自己队友的队员不是好队员,因为他没有配合的意识;一个队员不能接稳队友的传球说明他还不具备参加比赛的能力 。训练主要有:队员接停球的能力训练,队员传低平球的能力训练,队员中距离传球的能力和队员长距离传球的能力,和队员在对抗条件下的接停球能力和传球能力 。
4、足球射门基础技术训练:主要是训练队员射门的技术动作和控制,提高队员的破门得分能力 。主要有定点的角度射门训练,战术组合的射门训练和战术组合的抢点射门训练等


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