如何解决办公室发胖问题?( 二 )


 
为了让你的大脑和你的胃协调起来,请你在嚼东西的时候放下筷子,直到你咽下去之后再拿起来 。还有,酒是男性减肥的大敌,酒精会降低血糖,增加食欲,因此会有开胃酒之说 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: