笔记本如何外接显示器笔记本外接显示器好吗

随着笔记本价格的不断下降，已经从过去几万元的奢侈品逐渐发展到2000元或3000元的普通消费品，导致越来越多的消费者放弃传统的台式PC产品，选择笔记本产品。然而，当笔记本成为大多数人的首选时，一系列问题就会随之而来。特别是对于经常使用笔记本电脑办公或娱乐的用户来说，他们每天都要
随着笔记本价格的不断下降，已经从过去几万元的奢侈品逐渐发展到2000元或3000元的普通消费品，导致越来越多的消费者放弃传统的台式PC产品，选择笔记本产品。然而，当笔记本成为大多数人的首选时，一系列问题就会随之而来。特别是对于经常使用笔记本电脑办公或娱乐的用户来说，他们每天都要花大量的时间接触笔记本电脑，有的人除了吃饭睡觉，甚至会远离手。然而，笔记本的正确使用并没有受到大多数人的重视，导致对他们健康的危害越来越大。这时，外接显示器就成了解决这个问题的最好办法。
目前，越来越多的用户已经意识到长期使用笔记本的危害。有的人已经前给自己的笔记本找好了伴侣，同时在经常需要固定办公室的地方放了外接显示器。但是仍然有很多用户没有意识到危害的严重性，那么笔记本经常会造成什么危害呢？作者会给大家分析一下。
危害1:不正确坐姿对颈椎和腰椎的伤害
经常用笔记本工作或者长期玩游戏的朋友，相信自己经历过腰疼。长时间呆在笔记本前，长时间保持坐姿，尤其是坐姿不正确，很容易造成脊椎劳损，韧带退化。体现在身体的直观感受上，就是肩痛、颈痛、背痛、腰痛。
不正确的笔记本使用姿势(感谢编辑的敬业精神)
上图是一个编辑实际使用笔记本时的不正确姿势。我们可以看到，因为他用的是小尺寸的笔记本电脑，屏幕很难扩展，调节范围有限。所以我们要把眼睛放在屏幕前才能看清楚，这样会导致脊柱长时间弯曲，久而久之必然会导致颈椎病。
正确的使用姿势
外接显示器可以最大限度地避免上述伤害。上图是需要长时间坐着工作的人的正确姿势。背部与地板呈135度角是理想的角度，自然放松身体，保持双脚与地板接触。这个姿势对脊椎的压力最小。但是135度的角度真的不是很好把握，不用刻意去追求，只要坐着尽量符合人体正常的生理曲线，就是颈椎向前，胸椎向后，腰椎向前，身体略向后，让肩膀靠在座椅靠背上，空着的腰垫起来让身体感觉舒服。
需要注意的是，即使是最合理的姿势也不能长时间保持，否则会对脊柱造成伤害。所以，即使是合理的坐姿，工作一小时后也要休息10分钟，闭上眼睛，做眼保健操放松眼睛周围的肌肉，或者看远处的风景，这样才能保持健康。
危害2:如果点与点之间的距离过小，视觉损害明显
目前大部分笔记本都在15寸以下，也是适合移动办公的最大尺寸。但小尺寸在点间距上势必与目前主流显示器有较大差距。有的厂商甚至给笔记本配备了高分辨率的屏幕面板，超小的点间距带来了纤细的字体，使用起来非常容易感觉疲劳，从长远来看对人的视觉影响很大。
有的眼镜编辑如果一直这样看下去真的很担心自己的健康！
就拿目前最常见的笔记本规格来说，12寸分辨率达到1280×800，点距只有0.204mm；14寸分辨率1440×900，点距0.211mm；目前最流行的10寸上网本分辨率为1024×600，点间距为0.218mm，目前19宽分辨率为0.284mm，22宽分辨率为0.282 mm，相比之下，外显的优势立即显现。
上面是24寸LCD，点间距0.276mm；以下是14寸笔记本，间距0.211 mm，字体大小对比明显
我推荐给主要使用互联网和日常办公应用的用户，虽然19寸的液晶屏价格相对实惠，但是现在22寸的液晶屏价格贵不了多少，显示效果更震撼，综合性能更好，值得购买。

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