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1、孩子不好好吃饭 ， 在排除了躯体疾病以外 ， 多数是因为不良的饮食行为习惯所导致 ， 所以 ， 培养良好的进餐习惯非常重要 。
2、家长要注意以下几点：
（1）注意养成一日三餐的概念 ， 每次吃饭时规定不可以超过20分钟 ， 不管是否吃饱 ， 在20分钟后全部要把餐具收掉 ， 明确告诉宝宝进餐时间结束 ， 直到下一餐才再给予进食 ， 中间不给予任何零食 ， 只提供白开水 。
（2）要注意良好的进餐氛围 ， 大人不能带头挑食、偏食、开电视或看手机 。
（3）不要频繁更换食物 ， 因为宝宝接受食物比较漫长 ， 有的宝宝接受一种食物需要十多次以上 ， 所以 ， 当宝宝不吃时 ， 有的是因为不认识 ， 而不是因为不吃 ， 所以 ， 要多给宝宝尝试的机会 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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