家用健身器材如何选择？ _生活百科-「四川龙网」

在零零总总的健身器材中，专业型的人员是如何对这些健身器械进行区分的？根据不同的需求也有不同的区分方式，那么今天小编则根据用户需求类进行分类各类健身器材，了解健身器材的作用与适用人群！下面我们就一起去了解一下吧？
功能型健身器械：适宜中老年使用，以健身长寿为目的。身体健壮的，可选用跑步机和健身车及飞标等;身体欠佳的，可选用各种按摩器。
健美型健身器械：适合女子使用，如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品，还有一些舒筋活血的小型磁疗机、美腰机、按摩器等都可以起到健身减肥的效果。
休闲型健身器械：上班族比较容易疲劳，可通过健身来醒脑提神，可选用登高器、健身车、划船器等。
【家用健身器材如何选择？】成长型健身器械：青少年的健身减肥更强调全面性、科学性，各种仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等都适合青少年使用。
综合型健身器械：家中备有一台多功能综合型健身器，集跑步、划船、骑车、登山为一体，男女老少皆宜。
最后，小编建议，购买健身器材根据自己的需求购买即可，选择口碑及售后服务较好的品牌即可！

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