大部分人都认为性感的标准就是有修长的美腿、丰胸的胸以及翘臀，其实衡量女性性感之美的并不仅限于这三部位了，还有一个地方同样能展现出性感的一面 。没错，就是锁骨，如今已经成为女性之美的标志了 。夏天就快来了，你也想展现你性感的锁骨吗？那就一起加入减肥的行列 。到底该怎么做才让锁骨显现出来呢？今天小编就向大家传授几招 。
1、眼镜蛇式
解读：这个动作有助于颈部的伸展，对锁骨、肩头塑形极有好处
动作要点：身体平贴在垫子上，双 手 支撑上身，指尖朝前，支撑同时保证下腹部紧贴垫上，颈部后仰，使脊椎弯成c型，保持30秒 。
2、手臂伸展
双脚张开至与腰同宽地站立，膝盖绷直，脚掌摆直，脚趾指向正前方并稍稍内八，注意幅度不要过大，令双腿与骨盆形成“A”字形，并保持左右腿对称 。同时上身挺直，腹部与臀部的肌肉收紧，双臂举直头顶伸直，左右手腕处套着弹力圈 。
然后臀部分别往左右倾出，腰腹则往反方向压下，带动骨盆左右摇摆，双臂保持伸直的状态往反方向摆臂 。即往右侧压腰的时候，臀部往左侧倾出，双臂摆向右侧，拉伸左侧上身肌肉，并缓慢呼吸 。

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