平安健康导语：简单的几招丰胸法，带给你不一样的浑圆体验 。还等什么，赶快来吧!
第一招：伸腰式美胸徒手操
1.挺胸收腹，双手反向交叉，伸直，往头顶方向高举 。
2.手肘弯曲，左手用力往下拉，并带动右手至脑后位置 。
3.双手往上举起，重复1动作，然后换手进行 。
第二招：夹书集胸式
1.把两本杂志或书放在腋下，夹紧 。
2.手肘弯曲，两手握拳，用力往内夹紧书或杂志，不让其滑落 。直到手臂有疲劳感为止 。

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