女人健身存在3大优势 _生活百科-「四川龙网」

之前很多人都认为健身是男人的专利，现在很多人反驳了。其实女人健身还更有优势哦!不信一起去看看女人健身到底都有哪些优势。

一
女性最为得天独厚的优势莫过于免疫优势了。其奥秘就在于人体体内的“免疫调节基因”上。大家都知道，人类的“免疫调节基因”存在于X染色体上，女性有两条X染色体，而男性却只有一条X染色体。正是由于男女染色体的数量区别，便形成了男女免疫功能的差异，因而女性较之男性具有双倍的免疫基因，故能产生双倍的免疫物质，这又是女性强与男性的又一大优势。
二
日常生活里女性与男性更容易动感情是勿需赘言的。一项社会调查的统计表明：女子哭的频率要比男子高5倍。在实际情况下，男子的哭却很少潜然泪下或抽泣呜咽。从医学的角度说，影响人们情绪的物质是血液中的肾上腺素和血清素。
前者能使人血管收缩，血压升高，让人烦燥易于激动;后者却能抑镇情绪，让人心平气和。两者相互影响，相互关连。有研究表明，85%的女性其血清素要高于男性。事实上，长期的情绪压抑会导致疾病发生，不利于疾病的康复与治疗。然而女性却比男性更容易发泄出来，所有这一切都是为了起到缓解紧张情绪的作用与目的，这一点上，也是男子汉们永远望尘莫及的。
三
许多成年女性都自怨月经给她们的日常生活带来了不便和麻烦，殊不知正是这些讨人嫌的月经使女性更胜男性一筹。以失血而言，如果健康的男女失去同样比例的血量时，男性就会死亡，而此时此刻的女性仍旧有可能被抢救康复。
从医学上讲这是因为女性有月经期失血的锻炼。另外，据瑞典医学科学院报告：食物中含铁质过高时，可能使百分之二的男性患上一种遗传的“血色病”，并正受着此病早期症状的干扰。
这种疾病能引起患者皮肤颜色的改变，并导致肝病、心力衰竭和糖尿病等。女性则因生理性的周期性失血，摄入的过量的铁质正好补充到新的造血过程中去。故血色病与女性无缘。临床上由血色病引起的其他一些疾病，在妇女中的发病率也相当的低。

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