痤疮按照我们的最新的流行病学数据显示 ， 它的好发年龄其实是一个很广的年龄 ， 小到10岁 ， 最大到40岁 ， 甚至极个别还有是中年期还有长痤疮的 。

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痤疮它能不能自愈或者多长时间能够自愈 ， 这是完全不定的 ， 跟个人的体质、痤疮的轻重程度有关系 。比如说痤疮它本身比较轻 ， 就是粉刺 ， 或者是它有一定的诱因 ， 这个诱因非常明确 ， 比如说这段时间正好工作压力很大 ， 或者是考试、求职 ， 家里有很着急的事等等 ， 可能这段时间只要过去了 ， 痤疮也就自然好了 。


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如果说是它本身不是明确的诱因所导致的 ， 它就是这样的体质 ， 可能时间就会很长 。但是大部分人 ， 一般都是到了成人之后 ， 比如说23岁左右 ， 它可能就不长了 。但这也有少部分人 ， 尤其是女性 ， 即使是成年之后 ， 它还会随着月经周期的变化 ， 会出现痤疮 。所以痤疮能不能自愈 ， 多长时间能自愈 ， 这个是完全不一样的 。


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饮食注意：
有痤疮的患者 ， 平时饮百思特网食以清淡为主 ， 避免吃辛辣刺激性的食物：
像红烧肉、红烧鸡、黄鳝、甲鱼、龙虾、椒盐虾等这类红烧产品不要吃 。
像酒类不要喝 ， 辣椒、花椒不要吃 ， 平时食物中火锅 ， 麻辣烫、鸡排、烧烤都不要吃 。
可以吃些蔬菜水果 ， 比如说苹果、猕猴桃、百思特网葡萄、香蕉、西瓜百思特网、莲藕、空心菜、大白菜、丝瓜等 。

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