“我的肚子从初中开始每天都会一直叫，尤其是晚上躺在床上，整个寝室只有我肚子的声音，然后现在上大学了，还是老样子，我该怎么办呢？”这是我看到的一则留言评论，今天就来给大家解答一下这是怎么回事吧？记得点赞转发给你身边这样的人！
肚子咕噜咕噜响是怎么回事呢？
肚子咕噜咕噜叫在医学上叫做肠鸣音 。如果声音很大，自己能听见，叫做肠鸣音亢进 。在特别饥饿的情况下会出现，此时属于正常的生理现象 。用听诊器放到腹壁上，就能听到有规律的肠鸣音 。如果肠鸣音异常，或经常出现亢进的情况，可能提示有肠道病变 。
1、急性肠炎、痢疾等疾病引起腹泻，肠鸣次数会增多 。
2、肠梗阻，肠子鸣叫次数明显增多 。
3、肚子咕咕叫，同时伴有腹痛、腹胀、便秘、腹泻、便溏等症状，可能有慢性胃炎、肠炎 。
4、肠道蠕动，由于肠道蠕动会产生气体和液体也会造成肚子中堆积过多的气体，造成肚子咕噜咕噜叫，胃部的细菌进行发酵也会造成气体的出现 。
5、长期久坐和情绪压力大也会降低肠胃蠕动，造成消化不良，食物残渣留存在肠道中，被菌群分解时会产生大量的气体 。
6、胃液分泌过少，过少地分泌胃液也会造成食物不能消化造成肚子响 。
如何避免肚子咕咕叫呢？
1、避免吃饱喝足之后“葛优瘫”，这种生活方式会导致消化不良，产生胀气，餐后可以慢步走一走，帮助肠胃进行消化和吸收
2、少吃一些不易消化和生冷、辛辣刺激的食物
3、注意饮食习惯，吃饭的时候细嚼慢咽、不说话
我是脾胃肝胆科胡立明大夫，擅长治疗：幽门螺杆菌感染、慢性腹泻腹胀、经常反酸烧心打嗝、慢性胃炎、口干口苦口臭、齿痕舌、裂纹舌、肠易激综合征、肝硬化、胆囊炎、胆结石等脾胃肝胆疾病，如果你有以上症状表现告诉我，我给你解决，关注我，让你的身边多一位中医朋友！


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