拉丁舞可健身有美感


“拉丁”通常是指体育舞蹈中的拉丁舞,而体育舞蹈包括两大舞系——摩登舞(华尔兹、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹、探戈)和拉丁舞(伦巴、恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞) 。拉丁舞来源于古巴热情奔放的舞蹈,之后演变出桑巴、伦巴、恰恰、牛仔舞等很多品种,大多是表达男女之间的爱情生活的舞种 。
由于拉丁的音乐和舞蹈引领着时尚潮流的变更,它进进健身房,与有氧操碰撞、糅合成为一定 。
很多人跳拉丁舞都有这种感觉,踩着音乐强烈的节奏,摇摆、移步、展臂、扭腰、摆胯、转体,似拉丁舞又动作简洁灵动,像健身操却热情奔放 。那份自始至终洋溢的豪情,比如热带火辣辣的阳光四射,令在场者不禁被深深沾染,不知何时身材竟已经随着音乐摇动起来 。


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