踝部有异响声当心跟腱断裂


人们在工作之余多参加体育锻炼,可以强身健体 。但锻炼不当也可能导致运动损伤,跟腱断裂就是运动中最常发生的一种运动损伤 。
跟腱是人体最强大的腱性组织之一,大部分腱束源于比目鱼肌 。跟腱腱体中下部分血液供应最差 。随着年龄的增长,肌腱硬度增加,弹性降低,跟腱更加容易损伤 。损伤多发生于踝关节背屈突然发力时,暴力传导向过度紧张的跟腱,在跟腱血运最差的中下部断裂 。断裂发生时通常伴有患侧踝部的异常响声,感到踝部像“被人从后面踢了一脚”,之后患者出现行走困难,不能单腿已足趾着地起立 。这时要马上到医院就诊,让医生诊治 。
治疗可分为非手术治疗和手术治疗 。非手术治疗是指用石膏或夹板将足踝部固定在跖屈位上,以便让断裂的跟腱自行愈合 。非手术治疗因断裂的跟腱难以获得满意的对合,故跟腱即使愈合也很薄弱,易发生再断裂 。故除非患者年龄或全身情况无法耐受手术,或患者自身对足跖屈力量要求不高,一般都建议患者尽早行手术治疗 。因此,在日常锻炼中要注意方法和强度 。


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