把正三角变成倒三角的决心
先第一步，你要正视自己已经变成梨形身材的事实，接着从堆放着文件和财经杂志的办公桌前站起来，并且关上电脑 。这是让喜欢久坐的人迈向成功的第一步，想把正三角的梨形身材变成倒三角的玉米片身材，光坐这儿YY是没有用的 。
●预计时间：半年~一年（梨形身材的脂肪由来已久，又是身体最难减的部位，需要一点耐心！）
●八字口诀 放宽肩膀，很收下盘
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 颈部保健操，甲状腺功能亢进患者的福音 1/2
- 离过婚的男人可靠吗 揭秘二手男的8个致命缺陷
- 恋爱谨慎投资离异男 盘点离异男的五大缺点
- 女追男的必杀恋爱技巧力压绿茶婊做自己的女王
- 揭秘女人结婚前不知道的事 家暴男的5个特点
- 俄罗斯搜索引擎 Yandex，属于宅男的福利搜索引擎
- 重生1958年东北的小说 屯粮男的六零生活 小说
- 超牛抓心谈恋爱的技巧搞定帅气闷骚男的必胜方法
- 渣男的表现 美女们眼睛要放大了哦
- 渣男的表现 7类女人最易遇渣男