脊椎骨退化的表现


河南健康网:现在很多人因为职业问题,或者生活中坐姿问题,出现了脊椎发生病变 。而脊椎是人体非常重要的组成部分 。生活中不同年龄的人,都可能面临不同的背痛问题 。而背痛多是脊椎骨骼退化造成的 。
 
 
背痛分成三个主要年龄段:椎间盘脱出,常出现在三四十岁人群,椎间盘软骨突出,会压住神经线,导致背痛、脚痛等 。到五六十岁,背部关节开始退化,骨与骨之间出现滑动现象,这即是腰椎滑脱症 。年长者因骨质疏松症所引发的压迫性骨折,则常发生在六七十岁的人身上 。
背痛多是因老化而造成的脊椎骨骼退化问题,多始发于中年时期 。导致背痛的原因很多,最重要的是彻底检查 。刘录霖指出,背痛超过六个星期至三个月,就必须通过扫描检测症结所在 。一般而言,医学教育|网搜集整理由于肌肉损伤导致的背痛,会在三个月内自行复原 。
椎间盘脱出的主要成因是坐姿不当 。长期腰背向前倾,骨与骨之间的软骨会因耗损而压住神经线,导致背痛 。轻度的椎间盘脱出会在身体的自行修复下慢慢复原 。但仍有约10%的患者因椎间盘脱出太大,身体无法自然康复,而导致大腿、小腿和脚跟等部位隐隐作痛或有麻痹感 。刘录霖说:“如果该症状超过三个月仍无法改善,说明身体已没有能力自然修复椎间盘脱出问题,此时,应通过手术治疗 。”他提醒动过椎间盘脱出手术者,术后虽然背痛会逐渐消除,但如果坐姿不正确,则可能导致术后的脊骨部位再次出问题,其他脊椎关节也会受到牵连 。
另一个方式是通过物理治疗,加强胸腔和腹腔的核心肌群,一些病人通过跑步或跳跃,只对小腿和大腿肌肉有利 。要强化胸腔和腹腔肌肉,则可通过游泳、健身球等运动来实现 。
温馨提醒:背痛多是脊椎骨骼退化问题,所以背痛的原因有很多,最主要的原因是由于脊椎出现了骨骼退化的问题 。当我们发现了背痛的问题之后,要及时找出原因,对症治疗 。
(责任编辑:李璐)


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