现代人出行 ， 多选择坐车 ， 殊不知 ， 长时间坐在车上不动 ， 会对性能力带来影响 。
对男性来说 ， 长时间坐车 ， 会导致睾丸温度过高 ， 影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫阴囊 ， 影响精子的发育 。临床上 ， 许多司机会患上前列腺疾病 ， 这与长期坐车有很大关系 。对女性来说 ， 坐车会让阴部湿热 ， 容易导致阴道炎症 ， 还可能引起慢性附件炎 。因此 ， 坐车1小时 ， 最好站起来活动5~10分钟 。
国外有调查发现 ， 男自行车运动员的勃起功能最棒 。这是因为骑车时 ， 腿部不断运动 ， 支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经 ， 因此 ， 骑自行车能间接锻炼性功能 。对男性来说 ， 选择自行车出行 ， 是不错的方式 。

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