丰胸四要点让罩杯不断升级 _生活百科-「四川龙网」

脂肪是胸部的主要组成部分，当水液运转失调，胸部水液不足时，胸部脂肪会缩水!节食会让胸部水分流失，让胸部越来越小.
丰胸四大要点
脂肪是胸部的主要组成部分，当水液运转失调、胸部水液不足时，胸部脂肪会缩水！节食会让胸部水分流失，你会出很多汗，汗液还会带走一部分营养成分，让胸部越来越小，因此尽量不要在微热气候时节食。
1、多吃胶原蛋白食物
胶原蛋白分布于全身组织中，适量补充胶原蛋白，可使胸部中结缔组织的韧度增加，让你的胸部看起来更坚挺！另外，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可使你的乳晕看起来红润而水灵。
2、用37℃水擦洗胸部
乳腺对37℃水的吸收效果最好！建议你每天用毛巾湿敷胸部10-15分钟，毛巾温度与体温相当即可。另外，湿敷完胸部后，你还可以用具有显著丰胸效果的丰胸精华乳按摩胸部10分钟，其中的营养成分也有凝聚水分子的作用。查看广受好评的丰胸精华乳>>
3、戴大半号的胸罩
女性胸部表层细胞很敏感，在外力作用下，它们通常采取“逃避式”的应激反应，即缩小自身体积，以适应相对狭小的空间。长期戴小号胸罩，你会感觉胸部表面汗津津，原因在于一部分胸部细胞的水分已被挤压到体外。乳腺专家建议尽量选择比自己实际罩杯大半号的BRA，以留给乳腺细胞充分的“呼吸”空间，让它们借机吸收空气中的水分，扩大自身体积，起到丰胸效果。另外，胸罩肩带不宜过紧，胸罩质地以透气的纯棉材料为佳。
4、清洗胸部要温柔
胸部上有大量皮脂腺和汗腺，洗浴液或香皂还会洗去保护胸部皮肤润滑的油脂。在这种情况下，你的胸部自然缩水。所有女性都应用柔和且无刺激的洗浴用品擦洗胸部，洗后一定要用清水洗净，以免使人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内，造成乳腺堵塞！

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