4点建议让增肥的人立马胖起来

Q:肠胃不怎么好,吃东西不吸收,所以吃不胖,有没有什么好办法,吃不胖的人怎么增肥?
A:我一个朋友和你差不多,后来他辞职了,什么烦心事都没有了,就天天吃自己喜欢吃的东西,而且吃的不少 。吃完就坐那玩电脑或者一会就睡觉,天天如此,一个月后胖了好多 。
吃不胖的人怎么增肥给你4点建议:
1、少吃橘子,橘子是温性而且容易上火的食物,对胃来说是大忌 。
2、消化不好可以试试吃“山楂丸”(药) 。
3、去买自发粉,必须是好的自发粉,好的自发粉很劲道发黄色,做馒头吃,锅贴形状的不占空间,可以多蒸,经常吃对消化好 。
4、每天吃一个刚熟的鸡蛋 。


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