初涉健美者的营养建议( 二 )


初学健美者的膳食营养误区
【初涉健美者的营养建议】 不为自己准备膳食:要练好健美,必须自己准备膳食,依赖饭堂或快餐店是无法满足健美者少食多餐、营养丰富的进食需求的 。


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