放风筝去病 _放风筝-「四川龙网」

春天又来了。每当这草长莺飞，春风和煦的时节，在绿色的田野上，在城市的开阔地带，总有不少人欢快地领略着放飞风筝的情趣。

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但是，您可知道，放风筝还可防病治病呢。祖国医学认为，在和煦的春风里放风筝，有“疏泄内热，增强体质之益” 。放风筝作为一种康复疗法，古已有之。史书《续博物志》上有“放风筝，张口仰视，可以泄热”之说；《红楼梦》中也有“放风筝是放晦气，林妹妹把病根都放出去了”的记载。人们踏青放风筝，沐浴明媚的春光，舒展筋骨，让身体随放飞的风筝不停地移动以活动四肢，使冬天久居室内、气血积郁、内热较大的人，尽情地呼吸着新鲜空气，吐故纳新，促进体内新陈代谢，改善血液循环状态，可获得消除积热、祛病健身的功效。同时，放风筝时，双眼极目蓝天，远望风筝千姿百态的飞行动作，可调节视力，消除眼肌疲劳，对改善视力、预防近视有较好的疗效。杜子臣有诗曰：“两手托空理三焦，左右开弓如射雕，树动根定任风摇，气贯长空心火消。”可见，放风筝能迎天顺气，消病健身。放风筝能防治神情抑郁、视力减退、健忘失眠、心烦易疲等病症。近年来，国外有些医院、疗养院还采用“风筝疗法”治疗精神抑郁症、神经衰弱、过度疲劳、小儿智力不全等症，收到了神奇的功效。古人认为，放风筝须掌握其操作要领：未放之时，如马卧槽，放起来即如进了赛马场，顿时精神抖擞，把线看作缰绳紧拉，如同驯马动作。然后望天入静，随风筝飘移而前后奔走。现代人更已把放风筝发展到动静结合、高低变幻、远近交映、声光俱全等高超技艺阶段。诸如：放飞蜈蚣、巨龙风筝应蜿蜒变化，方显生动；放飞老鹰风筝能横向翱翔，才觉逼真有趣；放飞双飞燕风筝要“斗”得活泼灵透，才有生机勃勃之感；放飞人物造型风筝要能“摸爬滚打”，才趣味横生；放飞金鱼、蜻蜓风筝时，眼珠要活灵活现，才生趣盎然；“百鸟朝凤”能发出优雅的鸣叫，才动人心弦；而夜晚放风筝能送串“吉星高照”的彩灯，显得光怪陆离……这就是说，放飞现代风筝，特别需要放飞者全身心投入，才能放飞出令人赏心悦目的精彩场面。这时放飞者需大脑高度集中、心体合一而动，这无疑会消除内心世界的杂念，超然自逸于广袤无垠的天地之间，你的种种忧愁自然也被它带入云际，消散于万里晴空。总之，放风筝是一项有益于身心健康的运动，它既可锻炼自己的身体，又能享受美丽的春光，更是一种极佳的养生长寿之道。

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