办公室广播操深得白领心 减压健身又治病

“第八套广播体操现在开始 , 第一节伸展运动……”熟悉的旋律响起 , 众人跟着节拍有板有眼地做出各种动作 。只是做广播操的不是学生 , 而是一群办公室白领 。去年北京市恢复工间操运动以来 , 广播操这项深入民心的健身运动重又回到人们视野 。
白领“排排企”一起做早操

办公室广播操深得白领心 减压健身又治病

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昨天上午 , 在五羊新城广日大厦写字楼内 , 某医药集团的100多名员工齐聚办公室大厅 , 开始第一天的工间操 。8时半 , 熟悉的“第八套广播体操 , 现在开始”口令响起 , 二楼办公室员工包括总裁在内20多人在不到100平方米的大厅排队站好 , 跟着视频有板有眼地扩胸、踢腿、跳跃……
动作算不上标准 , 姿势也说不上专业 , 但“诚意”十足 。不少人都是“现学现卖” , 状况百出:跟不上节奏、踩错节拍、同手同脚……令人忍俊不禁 。害羞一些的白领干脆站在原地扭扭腰、晃晃胳膊 , 四处张望看着别人“出洋相” 。
在七楼 , 同时有近80名销售人员正上演励志手语舞蹈《把握每一个瞬间》 , 激情四射的音乐加上丰富多变的手部动作 , 一转一跳间全身舒畅、容光焕发 。10分钟后 , 工间操结束 , 每个人的额头上都挂满细密汗珠 , 伴着些许气喘回到自己的座位上 。
健身防迟到深得白领心
相比广播操在很多写字楼的遇冷 , 昨天做操的白领们都热情高涨 , 要求“早上和下午都要有广播操时间” 。
“终于感觉到血液循环了!”10分钟内 , 小赵的每一个动作都十分到位 , 堪称“最认真”的员工 。“头一分钟还有点害羞” , 到了第七节跳跃运动 , 小赵开始全身冒汗 , “一见冒汗我就放开来做 , 工作时间基本都在电脑前 , 很怕患腰椎或颈椎疾病 , 要多锻炼 。”一天一次、一次5分钟的广播操在小赵看来太少了 , 于是做操后他跟同事商量着:“跟领导建议早上和下午都要有广播操时间 。”
重温第八套广播体操 , 80后谢小姐坦言勾起了求学时光的许多美好回忆 , “上学天天做操 , 太熟悉了 , 感觉好复古” 。对谢小姐来说 , 工间操的优点就是能防止迟到 , “如果迟到了 , 看到人们在做操 , 还好意思吗?”
负责考勤统计的阿华随后证实了谢小姐的看法 , “就今天来说 , 每个人都比平时早到了三五分钟 , 没有人迟到 。”
而集团党总支练书记将之看成是“加强企业凝聚力 , 重视人性化管理”的举措 , “十几分钟的广播操 , 振奋精神之余 , 平日接触不多的各部门可以有互动和沟通” 。


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