瑜伽冥想者由于内心更为平静 ， 也会感到自己少一点紧张、怒气等等 。这又意味着 ， 他较少可能患上那许多由于紧张与忧郁引起的疾病 。从某个意义上说 ， 由于人的免疫系统是和人的心态紧密相连的 ， 可以说 ， 瑜伽冥想也是有效的预防性医药 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 瑜伽冥想甩掉生活琐事烦恼
- 正确瑜伽健身法让身体更健康
- 裸体冥想瑜伽让身体100%放松
- 增肌计划要考虑的4个要素
- 清爽瑜伽照样练出好心情
- 冥想瑜伽的健身境界
- 塑造秒杀女人的性感肌肉
- 瑜伽冥想 白领午休的健身好方法
- 冬季去火 瑜伽冥想呼吸法
- 女人好色的10种表现 小心掉入桃色陷阱