气功与瑜伽术禅修有何异同

佛教中虽无相当于本来意义的“气功”，但从现代广义的气功而言，在客观上瑜伽和禅修中都包含有类似气功的内容。
瑜伽，是梵文yoga的音译，在佛典中汉语意译为“相应”，指控制自己身心令与某种东西相应（相契合，一致）。瑜伽是古印度各宗教对自我调制以锻炼身心的功夫的统称，佛教亦称其禅定为瑜伽。修禅定者被称为瑜伽行者，或瑜伽师。佛教密宗的修练方法更多以瑜伽命名。在印度，至今仍将各种修练方法统称为瑜伽，不过有了一些变化，有多种精神内涵和锻炼姿势。近年来，由于它具有调节身心的特点，在世界上引起了重视，尢以欧美为甚。
禅修是指禅定的修习。禅为梵文“禅那”（dhyana）的简称，汉译“静虑”、“思维修”，指在寂静的心态下思虑。定为梵文三昧（samadhi）的意译，指摆脱散乱、昏沉的一切寂定心境。禅定合称是对佛教各种瑜伽的通称。需要指出的是，禅宗的“明心见性”功夫也被称为“禅”，有其特殊含义。禅修是佛家的一种修练方法，是指在安静的环境和正常的生活中，放下一切不必要的樊缘和杂念，集中精神，进行不断的修习。
气功与瑜伽术、禅修有很多共同点，比如，两者都是自我心身锻炼的方法，要求用调身、调息、调心的方法结合起来修习，以达到入静状态，使人在精神和智慧上获得多种益处，都能祛病健身，涵养道德，陶冶性情，并把它作为人们认识自身生命运动的新途径。虽然他们之间有很多一致性，但总的看来，气功与瑜伽术、禅修等仍有质的不同。气功研究的目的，在各阶段始终立足于现实人生，以使人类得到现实利益为宗旨。气功锻炼的目的，一般在于健身治病，养生益智，陶冶性情等。佛教徒修习瑜伽术、禅修的目的在于获得大智慧，摆脱烦恼，“了却生死” 。至于防病、健身，只不过是修习过程中获得的副产品。同时，二者意守之境即 “观”也不同，气功中意守多为有益于健康的某些景，而瑜伽、禅修所意守的都是会有一定宗教性的内容，例如念佛等。在佛教徒看来，一个人为治病健身延年，花费许多时间去练气功，不知佛家止观以了生死，是“拿金条当稻草使” 。可见，人们练气功静坐与佛教徒禅修，从外表、方法上看起来无多大区别，但其主观信念却有质的不同。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：