小编每天坐在办公室电脑前的时间远远超过平时走路的时间 ， 上班下班要坐公交车 ， 到办公室就立刻坐下办公 ， 忙碌一天回到家里就想好好休息了 。所以照这样下去 ， 小编一定会大腹便便的 ， 想想还真是紧张 。办一张健身卡就显得尤为重要了 。

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于是小编来到家附近的欧奕健身馆 ， 想先了解一下再做决定 。
一进门只见整个场馆具备欧洲简约式风格 ， 宽敞通透 ， 温馨时尚 。跟着向导小朱参观整个场馆的构造 ， 第一感觉就是这里非常大 ， 小朱告诉我这里总面积有2500平方米 ， 拥有3个操厅 。我看到大操房正准备上肚皮舞的课程 ， 很多学员都穿上了舞服 ， 而教练是一位男士 ， 小朱说这位教练经验非常丰富 ， 是欧奕很优秀的肚皮舞教练 。大操房大概有300平米 ， 动态操课和静态操课可以同时进行 。再往前走便是休息厅 ， 很多刚刚练完操或者器械的会员坐在沙发上喝水休息 。侧面有男女更衣室 ， 是会员锻练完免费享受洗浴和桑拿的地方 。继续向前便是器械区 ， 这里有30多台从韩国进口的跑步机 ， 每台跑步机上都配有液晶电视 ， 可以在锻炼时边看精彩的节目边锻炼 。小朱说欧奕方庄店拥有50多部国内最高端器材 ， 根据东方人体质设计 ， 可以从颈部到脚踝得到充分的锻炼 。最特别的是 ， 这里还有专门的瑜伽室和动感单车厅 ， 每天晚上都会有动感单车的课程 ， 是减脂的最佳运动 。
再来看看课程表 ， 开的课程还真是不少 ， 游泳、高温瑜伽、排毒瑜伽、塑形瑜伽、香熏瑜伽、肚皮舞、拉丁舞、战斗搏击、杠铃训练、动感单车、芭蕾形体、普拉提、低撞击40分、踏板操、跆拳道 ， 最特别的是这里还有在北京地区独家推出的分级有氧操课——低撞击 。
圣诞节即将到来 ， 欧奕又在搞优惠活动 ， 所以小编不容分说立刻办了一张年卡 ， 小朱还特别在一年的基础上为我又加了三个月 ， 真是开心啊!所以从明天开始 ， 小编的健康大行动将如火如荼的进行了 ， 如果有新的信息 ， 一定会告诉大家的!

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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