冯美玲(女)，酒店领班，27岁：最讨厌武大郎那种形象，我理想的男人要像军人那样腰板笔直，但不要太鹤立鸡群 。不要瘦骨嶙峋，要像健美运动员那样，游泳运动员的体形是最棒的，肩宽、腿长，透着健康、力量、机警，帅气十足 。由此可见，如果练不成浑身“大块”，也不必烦恼，清晰匀称的健康体型惹人喜爱也人人可求 。究竟如何依照自身条件练好身材呢？采访人员咨询了月坛天行健身会的陈晨教练，陈教练描述了两种身材的不同和达到两种不同锻炼目的所应遵循的做法 。
另有，大块的几点不好之处(仅供一笑)：
1.不买衣服 。
2.后背痒痒自己没法挠 。
3.现实生活中给别人一种压迫感 。
4.若为参加比赛而经常改变体重对身体不好 。
5.“打的”坐在司机副座上感觉很挤 。好，选择你中意的练法，追寻你中意的体形吧，不要总认为一些有氧训练是女性的专利，况且，还可以增强你的柔韧性呢 。
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