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膝盖酸痛是老年人常见的一种并发症状,其实膝盖酸痛的症状是由多种因素引起的,比如关节炎,太过劳累,但是说它是大病它又算不上,说它是小病有着实让人难受 。其实,小编告诉大家,食疗可以对膝盖酸痛有明显的改善作用,看了小编推荐的三款食谱,大家不妨一试啊 。
1、地黄当归金甲汤
组方:干地黄95克,当归3克,白金条(即人角枫)须根5克,刺三甲5克 。
制法、用法:将上药切成薄片,加水800—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1 剂 。
2、三白皂剌熏剂
组方:鲜三白草1000克,鲜皂角刺250克 。
制法、用法:用沙锅置火炉上,放入上药,加水适量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多层纱布覆盖以助熏蒸 。治疗时炉火保持适度 。1日熏蒸2次,每次30—60分钟 。如疼痛剧烈,治疗时间可适当延长 。
3、仙壹药酒
主要成分;黄精、乌梢蛇、蝮蛇、木瓜、郁李仁、沙棘、桑椹大黄藤、绞股蓝、柠檬黄、亮蓝等适量 。
用法:每日饮药酒25ml,身体会燥热,消除湿毒 。
经常膝盖酸痛的患者们赶紧把这三款食谱带回家吧,说不定会有你意想不到的效果哦 。另外,如果食疗作用还不明显的人,一定要及时就医,及早查出病因,做出诊疗,对症下药 。身体是革命的本钱,大家在辛劳工作的同时也要考虑一下身体的负荷能力,做到劳逸结合,很多疾病就不会找上门了 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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