食欲不振是常见的一种身体不适状况,引起食欲不振的原因也有很多 。常见的是生病之后,生病会使人的机体下降,胃口不好,就会出现食欲不振的情况;还有在女性怀孕初期的时候,也会出现食欲下降,呕吐的现象 。那么,当出现食欲不振的时候该怎么缓解?食欲不振吃什么药好呢?
食欲不振关键是明确诊断,对因治疗,食欲自然会恢复正常 。暂时未能恢复正常,而机体营养不良的患者,可以静脉输入营养物质 。
对于无器质性病变引起的食欲不振,临床多采用中医的治疗方式,中医对于食欲不振需明确症型后分证论治:
1、感受寒邪 治法:散寒温中,和胃进食 。
2、湿浊犯胃 治法:芳香化浊 。
3、饮食所伤 治法:消食导滞 。
4:肝气犯胃 治法:疏肝和胃 。
5:湿热内蕴 治法:清化湿热,导滞理气 。
6:脾胃虚弱 治法:健脾和胃 。
7:胃阴不足 治法:益胃养阴 。
8:肾阳虚衰 治法:温补肾阳 。
二、预防措施:食欲不振是频发疾病,除了采用中医治疗的方法外,平时也需要从个人生活习惯注意,才能达到标本兼治去除病根的目的 。
1.生活要有规律:在进食上必须做到定时、定量、定质 。制定合理的饮食制度,坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,利于食物中各种营养素的吸收 。
2.要注意对食物科学地加工烹调:科学的加工烹调食物有助于人体对食物的消化和利用 。
3.就餐时好心情:就餐时保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化吸收 。
4.就餐环境要优美:就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌、餐具清洁卫生等,都能促进食欲 。
5.某些药物的长期服用可导致药源性味觉障碍,要合理的用药,可服用具有调理肠胃的中药肠胃调神剂进行治疗 。
6.要戒烟、忌酒:过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除,戒烟对提高食欲也是非常重要的 。
7.适量运动:生命在于运动,运动有助于食物的消化、吸收 。例如散步、慢跑、气功等都是胃肠病患者的良好选择 。
8.补锌:孩子缺锌初期表现为厌食,食欲减退,甚至不想吃饭 。小儿补锌要从食补抓起,不能偏食,少吃或不吃零食,多吃海鲜 。贝壳类的海鲜,像海蛎、花蛤,还有鱼类,植物中硬壳类的锌含量也很多,像花生、板栗、核桃 。水果中可多吃猕猴桃 。
以上就是有关食欲不振吃什么药以及治疗方法,当出现食欲不振的时候,如果病因不明确最好不要盲目使用药物,否则病情有可能会越来越严重 。在平时的生活中,要注意饮食的卫生,对自身过敏的症状的食物千万不要吃,否则会导致肠胃消化紊乱,进而出现食欲不振的现象 。
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