口碑最佳的减肥茶 8款减肥茶配方燃脂瘦身又排毒

减肥茶是懒人们的首选茶饮,尤其是对于想要排毒瘦身的人群来说,不需要你去运动,只需要你每天坚持喝三杯以上的茶,少吃油腻食物,轻松瘦身无压力哦,减肥达人推荐口碑最好的减肥茶,自制配方燃脂瘦身又排毒 。
自制DIY减肥茶
对于懒人来说,没有什么比减肥茶更加方便快速的减肥法了,尤其对于长期便秘或是肠胃不好难消化的人来说 , 腰腹部的赘肉更加难减,但是有了减肥茶的话就不一样了呢,不但能温和刺激肠胃蠕动加速排便排毒,还能有效燃烧脂肪,转换成能量让你瘦瘦瘦 。
【口碑最佳的减肥茶 8款减肥茶配方燃脂瘦身又排毒】腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶适量 , 菊花5朵 。
做法:把材料用热水冲泡 , 代茶饮 。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉 。
瘦身美容多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克 。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡 , 加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。
功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑 。
纯荷叶茶
材料:荷叶1包 。
做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子 , 焖5分钟即可 。
橘皮荷叶茶
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量 。
做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝 。
荷叶玫瑰茶
材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出 。
决明子茶
材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解 。
金银菊花山楂茶
材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分 。
消脂极品山楂茶
材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克 。
做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡 , 代茶饮 。
功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题 。


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