50-100克碳水大概是多少？100克碳水相当于391克米饭 。100/25.6*100=391（克）100克米饭含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，则100克碳水化合物等价于391克米饭 。而50g碳水就相当于是大概200g米饭面粉100克大约是多少
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