如何制定一份英语学习计划？首先 。这是五步法学英语里最奇妙的一步，学生看着中文（复述稿满是汉字），然后直接说出英语 。可以录下音来交作业到群里，让老师来判；同时学生可以根据自己的情况增加任何提示，比如生词发音提示，但不是把生词全拼写上；以及各种学生自己需要的提示 。此外，在中文复述稿下面还提供了英文原文和全课的音标，供学生做复述时参照 。参照的意思就是，看着中文说到一半的时候卡住了，可以下来看音标，或者看英文，把声音找回来；而不可以直接读英文原文或音标全篇 。这就是五步法的复述 。你的学习计划就是做这三件事情，用一年到一年半的时间，把《新概念二》和《三》全部学完；《一》也可以重新捡起来，从后往前学、同样的方法，可以再加三个月的学习时间 。重点在复述 。每篇复述要在复述开始以后的40天内做30到40遍 。不可提前到前面集中完成，而要拉开时间覆盖足够长的时间区间 。至于你的选材是美剧还是《新概念》，没有区别，方法是一样的 。如果是美剧则影片中的图像对你没有任何意义，你只需要拿下对话部分MP3 。然后放到复读机里一句一句播放，做听写音标，然后做复述稿，然后做复述英语就可以了 。你会发现这个方法之神奇和出人意料的好效果 。至于你说的目标：高中水平，这个计划完成之后，已经远远超出高中水平 。