韭菜鸡蛋饭怎么炒 韭菜蛋炒饭的做法


韭菜鸡蛋饭怎么炒 韭菜蛋炒饭的做法

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皮蛋豆腐做法贴出后,有许多朋友反映喜欢皮蛋的滋味但怕麻烦而不曾料理也不会料理 。其实,皮蛋的料理,除了凉拌皮蛋豆腐外,煎、蒸、炸、炒、也可以有不少变化 。这热气逼人的炎炎夏日,秋菊阿嬷特意再做了一道「皮蛋韭菜花炒饭」,除了可以消化剩饭外,还可以享受一顿简单不繁琐、清爽好口味的午餐或晚餐 。一人下厨,全家享福 。
食材(2人份):剩饭300克、皮蛋2个、蒜瓣2个、韭菜花100克、辣椒少许
调味料:盐少许、酱油少许、、胡椒粉少许
做法步骤:
1.皮蛋先将蛋黄蛋白剥离,再分别切成小块 。因为蛋黄部分要先定型,避免糊烂 。
2.韭菜花切成米粒大的小珠,蒜、辣椒切末备用 。韭菜花的颜色、味觉、口感都是首选,可以用高丽菜、青椒、青葱等替代 。
3.适量油热锅后爆香蒜头(因为夏天,油不要太多),旋即入蛋黄,以热油定型之,而后再蛋白入锅快炒 。
4.一小匙盐、少许酱油调味后加入白饭翻炒 。
5.见白饭已翻炒匀散则入韭菜花,炒约半分钟,下辣椒、胡椒粉,再度翻炒均匀后,即完成起锅 。
如果你没剩饭,刚煮好白饭,那就炒一盘皮蛋韭菜花,浇在白饭上头吧!也很赞的 。


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