如何在考研时专心

如何在考研时每天保持十小时以上的高效学习?要想考研成功 , 必须要有付出 , 其中重要的是要保持高效的复习 。在考研期间每天十小时的复习时间应该说不多 。我们可以算算 , 每天24小时 , 睡觉8个小时(实际上现在很少有人睡8个小时 , 都会比8小时少 , 算上中午的一个小时吧) 。吃饭2小时 。还剩下14小时 , 中途休息2小时 , 可以有12个小时学习 。这个在我高考复读的时候是家常便饭 。当然要做到十几个小时的学习 , 还是要注意一些细节:第一 , 选择合适的环境原则上不再寝室学习 , 寝室里面的环境不好 , 进进出出的同学 。还有就是每个同学的生活习惯不同 , 很难集中精力学习 。最好的地方还是图书馆 , 现在大学的图书馆有空调 , 冬天夏天都没问题 。而且 , 图书馆里面有很多的复习资料 , 能够随时借出来使用 。最为主要的是图书馆相对安静 , 能来图书馆的人大部分是来学习的 , 所以比较能够按下心来学习 。第二 , 注意劳逸结合每个人集中注意力都有一个时间 。不能一直看书 , 一般看上2个小时 , 建议到处走走 。如果图书馆能够上到顶楼 , 应该到顶楼看看远方 , 最主要的是看看绿色植物 , 这样有利于眼睛消除疲劳 。如果头脑用得过度 , 可以考虑到操场上跑上两圈 , 不要跑得大汗淋漓 。稍微有点汗就可以 , 主要是缓解肌肉的疲劳 , 做到劳逸结合 。第三 , 做好学习规划考研复习 , 不能一天只学习一门课 。应该讲英语、政治和专业课轮流复习 。比如说 , 今天是上午英语、下午政治、晚上专业课 。明天可以是上午政治、下午英语、晚上专业课 。这样轮番安排 , 有利于思维的适应 。因为如果一个时间段总是做一种类型 , 会使得头脑形成规律 , 不利于将来的考试 。第四 , 减少各类干扰减少干扰是减少时间浪费的主要措施 。干扰首先来自手机 , 很多同学复习的时候总会不自觉看手机 , 一看就是几十分钟 , 很浪费时间 。再就是和同学一起复习 , 有些人复习总是成群结队 , 复习一会儿之后就去外面聊天 , 一聊就是几十分钟 。这个也很浪费时间 。所以 , 如果去图书馆复习 , 最好是一个人去 。如果结伴 , 也不要坐在一起 , 分开来做 。有利于集中精力 。以上是个人意见 , 仅供参考 , 欢迎关注“义哥说教育” , 共同探讨教育问题!rr感谢悟空问答小秘书/头条教育邀请 。2019年考研人数达到创纪录的290万 , 相比2018年增加了52万 , 报录比也达到4:1 , 预计2020年考研人数肯定会突破三百万 , 很可能达到340万 , 而录取人数并不会大幅增加 , 估计增加四万左右 , 所以2020年考研报录比会进一步提升 , 竞争会更加激烈 , 为了在激烈竞争中脱颖而出 , 初试考个好成绩是重要一步 , 也是最关键的一步 , 初试不过关复试就无从谈起 , 而有个好的初试成绩在复试中就可以占得先机 。那么 , 在考研时如何保持高效学习呢?叶秋先来讲个故事 , 有个人很想赚钱 , 便去找大师 , 问如何才能赚钱 。大师:你想赚钱?是的 , 想 。大师:你有多想赚钱?很想很想 。大师:你确定?确定一定以及肯定 。大师便带这个人来到一口水缸前 , 问看到这口缸了吗?看见了 。突然 , 大师把这人头按进水缸里 。


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