高血糖能吃土豆吗 高血糖的危害是什么( 二 )


1、疲乏无力 。由于胰岛素缺乏时 , 血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量 , 细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来 , 当血糖超过肾闭值时 , 糖由尿中排出 , 造成体内能源的浪费 , 故全身疲乏无力 。
2、高血糖时 , 体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱 , 可引起各种并发症 。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷 。高渗性昏迷主要因血糖过高所致 , 有时可达500—600mg/d1 , 它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水 , 导致昏迷 。
3、因为纯葡萄糖是固体物质 , 必须溶于水中才能经肾随尿排出体外 , 因此高血糖患者葡萄糖经肾排出时必然带走—定量的水分 , 尿中糖越多、从体内带走的水分就越多 , 多尿能带走体内的电解质 , 导致水、电解质代谢紊乱 。
四、高血糖怎样治疗呢
高血糖的危害是可怕的 , 对于高血糖的患者来说应该克服患病后的恐惧、消极等不良心态 , 因为自我放松与情绪调节 , 可以使降糖治疗更有效 。再结合以下的治疗方案必能对抗到高血糖 , 将血糖稳定下来 。
1、增加活动量或进行更多的运动锻炼 2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制 。即使是很简单的运动 , 如每天步行20分钟 , 只要能坚持下去 , 就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重 。
2、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成系数(GI)较低的食物 由于对于超重的2型糖尿病患者来说 , 只需让自己的体重减轻5~10% , 就能够显着地改善血糖情况 。另外 , 选择血糖生成系数较低的食物也有助于血糖达标 。
3、调整用药 。尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少 , 但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时 , 就提示我们有必要调整用药了 。与前两种方法相比 , 药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖 。建议糖尿病患者在医生的医嘱下进行服用 。
4、积极治疗其他疾病等问题 。感冒、发烧等都会引起体内肾上腺素的增多 , 这将会导致血糖的升高 。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应 , 但却不利于您的血糖控制 。因此 , 虽然在这种情况下您的胃口不好 , 吃的较少 , 仍然需要继续用药来控制血糖 , 有时甚至还需要增加药物的用量 。在患病期间 , 具体该怎样办 , 您需要去征求医生的建议 。


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