1.加强锻炼 ， 多进行户外活动 ， 提高机体抗病能力 。
2.气候转变时及时增减衣服 ， 防止过冷或过热 。
3.少带小儿去拥挤的公共场所 ， 少与咳嗽患者接触 ， 减少感染机会 。
4.经常开窗 ， 流通新鲜空气 。
5.及时接受预防注射 ， 减少传染病发生 。
6.感冒流行期间可服中药预防 。用贯众、防风、荆芥 ， 每日一帖 ， 连服2～3天 。经常易感冒的小儿 ， 可每天以黄芪 ， 红枣 ， 煎汁代茶 ， 长期服用可增加机体免疫力 ， 减少感冒的发生 。
7.防止咳嗽预防感冒非常关键 ， 小儿平时要注意锻炼身体 ， 提高御“邪”能力 ， 避免外感 ， 以防加重病情 。
8.对小儿加强生活调理 ， 饮食适宜 ， 保证睡眠 。
9.平时适当食用梨和萝卜 ， 对咳嗽有一定的预防之效 。
10.中老年长期咳嗽应尽快到医院检查 ， 明确病因 ， 及时治疗 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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