8、勿对着空调的出风口：在吹空调时，一定不要对着空调的出风口 。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉 。
9、常备一件外衣：特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的 。因为每个人对于温度的适应能力不一样，有些人觉得这个温度刚好，但有些人觉得温度过低 。所以，在感觉到冷的时候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作 。
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